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ダイエットしても痩せない・肌が荒れやすい・冷え性がつらいのはタンパク質不足が原因かも!?食品の選び方・摂取量を解説!
Power Plate専門ジム&国際基準カイロプラクティックのスタジオレゾナンスです。 食事制限はある程度しているのになかなか体重が減らない ダイエットし始めたら冷[more]
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座っているだけで血流は○○%も低下!?つらい末端冷え症でお困りの方に原因とセルフケアによる改善法をご紹介!
Power Plate専門ジム&国際基準カイロプラクティックのスタジオレゾナンスです。 寒い季節になり、冷え性をお持ちの方にはつらい時期になりました。 特にデスクワークで動くこと[more]
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パワープレートで免疫力アップ&発ガン予防 専門トレーナーが教える健康法
Power Plate専門ジム&国際基準カイロプラクティックのスタジオレゾナンスです。 全身振動が与える血流改善、体温上昇による免疫力の向上 私たちが食事から摂った栄養は 腸から吸収されて血液に乗って全身に[more]
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自律神経失調症の原因と治療法とは?国際基準カイロプラクターが解説
国際基準カイロプラクティック&Power Plate専門ジムのスタジオレゾナンスです。 睡眠障害 冷え性 耳鳴り めまい うつ症状 慢性的な痛み このような症状に自[more]
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Power Plate専門パーソナルジム・国際基準カイロプラクティックのスタジオレゾナンスです。 今回は日本橋清洲クリニックの佐藤義之先生による 「断食と免疫」の講演内容をご紹介します。 ソク[more]
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Power Plate専門ジム&国際基準カイロプラクティックのスタジオレゾナンスです。 青木先生の講習1の続きになります。 糖化を防ぐために ケトジェニックダイエットについて 今までは脳はブドウ糖しかエネル[more]
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国際基準カイロプラクティック&パワープレート専門ジムのレゾナンスです。 通常営業をしております 3月上旬から4月の末までレゾナンスの入っているビルが塗装工事を行う関係で ビルに足場とシートがかかっております[more]
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老けて見える8つの要因とは?老化を防ぐための秘密を美容のプロフェッショナルが解説!
国際基準カイロプラクティック&パワープレート専門ジムのスタジオレゾナンスです。 今日はエルクレストグループで講師をして下さっている森柾秀美先生の講習がありました。 一流のエステティシャンを育てるための学校 [more]
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パワープレートダイエット症例 ‐1回たった30分時短エクササイズで効果的なボディメイク-
Power Plate専門ジム&国際基準カイロプラクティックのレゾナンスです。 今回は代謝が下がり痩せにくくなる40代女性のダイエット症例をご紹介します。 お客様の[more]
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漢方の視点からみる冷え性の原因と考え方 -パワープレートを使った解決法をご紹介-
冷え性とは? 西洋医学には「冷え性」という病名はありません。 何かの病気があり、その影響で冷えが起きている場合には 原因となっている病気の治療を優先し 冷えそのものの治療はあまり行われないのが現状[more]
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多くの方が抱えている 「手先が冷える」 という症状。 冷たい感覚が不快ということももちろんあるのですが 実は健康のためにも冷え性は最優先でケアをしてあげた方が良い症状でもあります。 今回は、パワープレートを[more]
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パワープレートダイエット症例 -1回たった30分!リバウンドの無い効果的なアンチエイジング-
Power Plate専門ジム&国際基準カイロプラクティックのスタジオレゾナンスです。 53歳女性の症例です スタジオレゾナンスに来られたきっかけ 人生で運動をした経験がなく気まま[more]
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体内時計・自律神経の乱れを整える方法とは?サーカディアンリズムを知って健康に
国際基準カイロプラクティック&Power Plate専門ジムのスタジオレゾナンスです。 今回は、私たちが健康的にすごしていく上で欠かせない体内時計と自律神経について お話ししていきます[more]
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Power Plate専門ジム&国際基準カイロプラクティックのレゾナンスです。 通ってくださっているお客様の声をご紹介します。 い 様 (40代後半・女性) パワープレートを週1回のペースで始めて6年になり[more]
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発ガンしたらステージ4である 1日に約6000億個の細胞が入れ替わっており 3000個の不良品(ガンの元)ができています。 発ガンからガン死まで10~15年かかると言われており 早期発見と呼ばれる1センチの大きさになると[more]
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50代歳女性の症例です 過剰なストレスから耳鳴り、頭痛、肩こりなどの症状が出て 最近、仕事を辞められたそうです。 仕事を辞めてから耳鳴りは多少改善し 病院では異常なしと言われ、原因は不明という診断だったそう[more]
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カイロプラクティックの検査 カイロプラクティックでは 背骨のどのレベルでゆがみが起こり 神経の流れを妨げてしまっているのかを 調べるためにいつくかの検査を行います。 1.皮膚温 Instrumentation 2.視診 [more]
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今回はアンチエイジングという言葉を日本に 持ち込んだドクター、青木晃先生の講習がありました。 アンチエイジングとは アンチエイジングという言葉は 最近では広く色々な意味で使われるようになりましたが 本来のアンチエイジング[more]
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パワープレートで介護のリスクを軽減 −認知症の原因と予防法をご紹介−
2014年では、日本の認知症患者数は約500万人にのぼると言われており 社会的費用は14.5兆円と全体の3分の1を占めていると推計されています。 (厚労省認知症対策総合研究事業より) 認知症の方自身のQOL[more]
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脂質異常症はサイレントキラー 脂質異常症(高脂血症)とは、血液中の脂質、特にコレステロールと 中性脂肪(トリグリセライド)が増えた状態を言います。 脂質異常症は、痛くもかゆくもなく、全く自覚症状が無いのが特徴で 総理府の[more]