84歳認知症症例　-80代からでもパワープレートの運動療法で筋力強化・介護予防－

 

レゾナンス、パワープレートトレーナーの杉山です。

今回は認知症と診断された私の祖母の症例をご紹介したいと思います。

今年、祖母は８４歳、祖父は７９歳になります。  

つい数年前まで私の祖父母は、土手を走ったり

散歩したり、太極拳をしたりととても活発で

地域活動なども積極的に参加していたので

数年前の私では、祖母が認知症になるとは想像もつきませんでした。 

しかし、パワープレートと出会って

この２年で大きな良い変化がありましたので

みなさんにも是非ご紹介させて頂ければと思います。 

 

杉山のプロフィールについてはコチラ

認知症の前兆

私が祖母の変化に気づき始めたのは２０１６年頃です。

その頃から記憶力の低下や

同じことを繰り返して言う様な症状が見られ

会話も、スピードが以前と比べて少し違い

違和感を感じていました。 

母は、「まだ大丈夫だよ」と言っていましたが

私は何か今までとは違うと感じでいましたので

何度か検査をした方がいいと言っていました。 

周りに認知症の人が今までいなかったため

その時にこれが認知症になる前兆とは気づきませんでした。 

その後、検査で認知症との診断と

要介護１の認定が出ました。

 

その頃、祖父も足のシビレを訴えており

坐骨神経痛や脊柱管狭窄症などがあるのではと

疑っていましたが治療が嫌いな頑固オヤジでしたので

「しびれやダルさはあるけど、病院には行かなくていい」

と言っているような状態で

帰省した時に私がカイロプラクティック治療する程度の状態でした。 

自宅にパワープレートを設置

それから、１〜２年経ち２０１８年の７月１４日

少しでも認知症の軽減になればと

パーソナルパワープレートを祖父母の自宅に設置しました。 

その時の動画がこちら 

最初は、設置した際に

「これはなんだね、畳が腐っちまうよ」

と言われてしまい、あまり前向きに乗ってくれませんでした。 

 

「おばあちゃんは認知症なんだよ？」という事を

この時は伝えても「わたしゃボケてなんかないよ！」

と言っていたのを今でも覚えています。 

今では、「私もボケるようになったからね」

と自分の事を肯定出来るようになり

祖父との喧嘩も減っているようでした。 

 

また、認知症の状態では

パワープレートのボタンの配置などは

全く覚えられませんので

紙に書いて壁に貼っておくようにしました。 

この時、こんな簡単な記号の意味すら覚えられないのかと驚きました。 

何度も練習しましたが

２回目に同じ事を繰り返しても

記憶から引き出そうと少し考えるものの

ハッキリとした認識ではなく

感覚で答えていて覚えられませんでした。 

 

この４つのボタンを逆にすると

１番上という事しか覚えていないため

逆を押してしまったりしていました。 

 

そんな様子を知っていたので

記憶力や思考のスピードを向上させるために

スタジオレゾナンスで扱っている

脳の血流を良くするオメガ３を

食事と同時に摂ってもらうようにしました。

 

今までにサプリメントを摂っていなかった分

飲むのを忘れたりしてしまう事もあり大変でしたが

１日１粒をまずは半年行いその後２粒に変えていきました。 

 

パワープレートを半年間続けてもらった結果

 

パワープレートは振動の力で毛細血管を開通させて

身体の各組織にくまなく栄養を届けてくれるマシンです。

これは肌や内臓、脳などあらゆる部分に有効です。

パワープレートが脳の機能や血流を良くするために有効というのは

論文などで見てはいましたが、私も目の当たりにするまで

イマイチ嘘か本当か信じられていませんでしたが

運動と栄養でここまで変わるということを

祖母が６ヶ月でそれを証明してくれました。 

 

実際の写真がこちら

 

 

体力面の変化や会話のスムーズさの変化の動画がこちら

また、私の祖父は、祖母が認知症になってから

脊柱管狭窄症の手術を受けています。 

その動機は「オレが、おばあちゃん支えないといかんからな」

と言っての事です。 

結局は、背骨にプレートを入れた状態になったため

寝るのもままならない状況になってしまい

かがむこともできませんでした。

その後はしばらく寝る事すら辛い状態でした。 

祖父は頑固で治療がとても嫌いでしたので

症状もかなり悪化してからの手術になりました。 

術後、祖母が変化を見せ始めたことで

祖父もこのマシンはなんか良さそうなのかと興味を持ち出し

今では祖父も足腰の体力づくりやリハビリに使っています。 

今では祖父母二人ともパワープレートを使って貰える様になりました。 

 

 

今年は１月、５月、８月に祖父母のところに行き

様子を見ていましたが

会う度に顔色が良くなっているのを感じています。

また、生気もみなぎってきて表情も豊かになったように思います。 

話していても違和感が随分減り

とても７月頃とは大きく変化しました。 

年末年始も親戚で集まりましたが

親戚みんなが祖母の変化にビックリしていました。 

 

 

８月の帰省の際は「母親、祖父・祖母、私」の４人で話をしていたのですが

母が腰が痛いと言い出すと祖母が

「ほら、寝てみなさい！私マッサージうまいんだからね」

と言って母の背中を押していたのを見て

いつまでこうやっていられるんだろうと悲しくなり

「こんなにお母さん押す力弱くなっちゃったのね」

と、母が言っているのを聞いて

出来るだけ多くの時間これからも母と祖父母には過ごして欲しいと思っています

 

 

高齢の方でも負担が少なく安全なパワープレート

パワープレートは重りを持つことなく

振動が筋肉に負荷をかけてくれるので

安全で、簡単にトレーニングが行えます。

トレーニング時間も１日5〜１０分という短時間で済むということが

体力のない高齢者にはとてもメリットだと思います。 

 

 

パワープレートトレーナーである私の想い

実の祖母の状態を目の当たりにして

スタジオレゾナンスとして、皆様に還元できるのは

いつまでも健康で動ける状態で過ごせるようにするということです。 

日本の健康寿命と平均寿命には１０年以上の乖離があります。 

 

あなたの親がもし介護が必要になったらどれだけの時間とお金が必要になるでしょうか？ 

今のうちに家族が自立していられる状態をキープしておく事で

自分も、家族も幸せになれると私は思っています。 

私は今のうちから母親にもパワープレートと栄養学を少しずつ伝えて

健康で長生きして貰いたいと思っています。 

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ブログ執筆者

レゾナンスカイロプラクティック副院長　杉山 慶彦