腰痛・ぎっくり腰

腰痛・ぎっくり腰を繰り返す原因とは？

• 朝起きると腰が痛い。
• 長時間座っていると腰がつらくなる。
• 立ち上がるときに痛みを感じる。
• ぎっくり腰を何度も繰り返している。
• マッサージやストレッチをすると一時的に楽になるけれど、しばらくするとまた腰がつらくなる。

そんな経験はありませんか？

腰痛があるからといって

腰だけに負担の原因があるとは限りません。

レゾナンスでは、腰だけを見るのではなく

背骨

骨盤

股関節

身体の動き

神経系の反応

まで確認し、「なぜ腰に負担がかかっているのか」

を検査から考えていきます。

 

 

初回カイロプラクティック

初回検査＋施術  約60分｜10,000円（税込）｜完全予約制

腰痛でも、腰だけを見るわけではありません

腰は、身体の中心で上半身と下半身をつないでいます。

そのため、股関節の動きが小さくなっていたり

胸椎が動きにくくなっていたり

身体の使い方に偏りがあったりすると

腰がその動きを補うことがあります。

例えば、

股関節が十分に動かない。
↓
腰が代わりに動く。
↓
腰への負担が繰り返される。

ということも考えられます。

だからこそレゾナンスでは、

「腰が痛い＝腰だけの問題」

と決めつけません。

身体全体の中で、腰がどのような役割をしているのかを確認します。

腰のお悩みでは、こんなところを確認します

背骨・骨盤の状態

身体を支える土台に左右差がないか

股関節の動き

腰が股関節の動きを補っていないか

胸椎の動き

身体をひねる・起こす動作がどう行われているか

身体の左右差・筋肉の反応

動作や検査による身体の反応を確認

普段の身体の使い方

座り方、立ち方、仕事、スポーツなど

 

大切なのは、「腰が痛いから腰が悪い」と決めつけないこと。

検査を通して、その方の身体で何が起きているのかを確認することを大切にしています。

カイロプラクティックでは、背骨と神経系に着目します

私たちの身体は

仕事や家事

スポーツ

睡眠

精神的なストレス

など、さまざまな環境に適応しながら生活しています。

カイロプラクティックでは、こうした身体の適応と

身体をコントロールする神経系の働きに着目します。

レゾナンスでは、検査によって

身体の状態や左右差、反応を確認し

必要な部分にアジャストメント（背骨の調整）

を行います。

目的は、単に腰の筋肉をほぐすことではありません。

身体が本来持っている力を発揮しやすい状態を目指すこと。

それが、レゾナンスが大切にしているカイロプラクティックです。

痛みが強いときも、身体の状態に合わせて対応します

ぎっくり腰などで痛みが強いときは

「動かされるのが怖い」と感じることもあると思います。

レゾナンスでは、無理に身体を動かさず

まず痛みの出方や動ける範囲を確認します。

検査結果をご説明したうえで

身体の状態や刺激への不安に合わせて施術方法を選びます。

つらい姿勢や苦手な刺激がある場合は、遠慮なくお伝えください。

 

施術後も、身体の変化を確認します

アジャストメントを行ったあとには

必要に応じてもう一度身体の状態を確認します。

施術者の感覚だけで「良くなった」と判断するのではなく、

施術前と施術後で、身体の動きや反応がどう変化したのか。

そこまで確認することを大切にしています。

また、身体の使い方が腰への負担につながっている場合には

運動や日常生活での身体の使い方についてもアドバイスします。

実際にいただいた口コミ

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何回くらい通えばいい？

必要な回数は、症状が続いている期間や身体の状態

生活環境などによって異なります。

レゾナンスでは、最初から一律に回数を決めるのではなく

検査と施術後の身体の反応を確認しながら

その方に合ったケアをご提案します。

症状が落ち着いたあとも

より良い身体の状態を維持するために

定期的なケアを希望される方もいらっしゃいます。

先に医療機関への相談が必要な場合

腰痛の中には、施術よりも医療機関での検査や

治療を優先した方がよいものがあります。

次のような症状がある場合は、自己判断でぎっくり腰と決めつけず

速やかに整形外科などの医療機関を受診してください。

 

• 安静にしていても痛みが和らがない、または次第に強くなる

• 腰の痛みに加えて、発熱がある

• 脚にしびれがある、力が入りにくい

• 腰痛とともに、これまでなかった尿漏れなどの排尿の異常がある

 

レゾナンスでも、問診や検査で医療機関での確認が必要と考えられる場合は

施術を行わず受診をご案内します。

参考：日本整形外科学会「腰痛」

まずは、今の身体を知るところから

 

なぜ腰に負担がかかっているのか。

なぜ同じような腰痛を繰り返しているのか。

まずは、現在の身体の状態を確認してみませんか？

初回カイロプラクティック

初回検査＋施術  約60分｜10,000円（税込）｜完全予約制

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