2019年5月27日
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レゾナンスでは足の機能を最大限に高めるために新しいパワープレート用マットを導入しています。
その名も「ナボソ マット」です。
パワープレートとナボソマットを組み合わせることで
素晴らしい相乗効果が生まれます。
目次
足は身体のセンサー
足の裏にはメカノレセプターと呼ばれるセンサーが
非常に多く分布しています。
このセンサーのおかげで私たちはデコボコの地面や
急な方向転換をした時でも身体のバランスを保つことができているのです。
しかし、捻挫などのケガの後の長期間の固定や加齢などで
メカノレセプターの機能は低下してしまいます。
ケガを予防したり、高齢者の転倒を予防するにはメカノレセプターの
機能を常に活性化する必要があります。
高齢者の転倒予防の症例は⇒コチラ
ナボソマットとは？
アメリカの足病医が開発したマット
ナボソマットは、足専門の医師である足病医のDr．Emilyの研究によって
開発されたマットで、メカノレセプターを効果的に刺激することができます。
パワープレートとナボソマットの相乗効果
パワープレートは特許の3次元ハーモニック振動で
人体にマッチした周波数刺激を体内に与えることができます。
そこにナボソマットを組み合わせることによって
より一層メカノレセプターへの刺激を増やすことができます。
スポーツのパフォーマンスアップに最適
足の感覚はあらゆるスポーツの動きに関係する非常に重要な要素です。
最近では、裸足の感覚に近づけた靴やバランス感覚を鍛えるトレーニンググッズも
数多く販売されています。
テニスやサッカー、バスケットボールなどクイックな動きを必要とする競技では
捻挫などの怪我を予防する上で固有受容器の強化は欠かせません。
ゴルフのような競技では、体幹の安定、身体のブレの低減に有効ですし
マラソンやスプリント競技などでは、地面に脚の力を効率よく伝えるために
重要です。
パワープレートのトレーニングで、短期間でスコアを大幅に更新した症例は
パワープレートを使い、60歳女性がフルマラソンでサブ４を達成した症例は
ランニングのパフォーマンスを高めたい方は
高齢者の歩行の安定性アップや転倒予防にも効果的
歳を重ねると、どうしても身体のセンサーの反応速度が遅くなってしまいます。
その結果、バランスを崩した際のリアクションが遅れて
大怪我に繋がってしまうリスクが増えてしまいます。
ナボソマットとパワープレートを組み合わせることで
あえて不安定な環境を作り、センサーを活性化させて
感度を高めていくことができます。
また入院後のリハビリとしても非常に効果的です。
ナボソマットを使い、変形性股関節症の女性の歩行が改善された症例は
スタジオレゾナンスではパワープレートのプロフェッショナルグレードである
Pro6＋とPro5を導入しており、どちらにもナボソマットをご用意しているので
ぜひ今まで以上の質の高いトレーニングを体験しにいらして下さい。
パワープレート・ナボソマットを体験されたい方へ
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パワープレート専門ジム＆国際基準カイロプラクティック レゾナンス
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