2019年7月10日
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パワープレートは振動がインナーマッスルを効果的に刺激するので
体幹トレーニングに最適です。
スタジオレゾナンスには身体の軸が大切なプロダンサーやヨガの講師の方が
通われていて、身体の感覚に磨きをかけています。
今回は乃木坂４６、SKE４８などの有名アイドルグループなどの振り付けを手掛けるプロダンサーの松岡篤志 様
から推薦を頂きました。
目次
松岡 篤志 様
プロダンサー・振付師
振付師ダンサーとしてお仕事をさせて頂く上で
日々"体は資本"だという事を実感します。
少し体のバランスが崩れると
パフォーマンスにも支障を来してしまうのです。
現在はパワープレートに出会ったお陰で
体のバランスを整えるのに、大変助かっております。
これからも日々お世話になって行きたいと思います。
松岡様の活動についてはコチラ
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