2017年12月15日
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国際基準カイロプラクティック＆パワープレート専門ジムのレゾナンスです。
目次
BODY＋に掲載！
ダイエット効果を高めるためには代謝を上げることが欠かせません。
スタジオレゾナンスでは、最先端のフィットネスマシン パワープレートを使って
短時間で代謝を上げて、驚きの効果を引き出すオリジナルダイエットメソッドを行なっています。
今回はそのプログラムが美容健康情報雑誌「Body+」に紹介されました！
たった15分で体温が35.5℃→36.3℃へ！
なぜパワープレートを使うとここまで代謝が上がるのでしょうか？
それは特許技術の3次元ハーモニック振動にあります。
この特殊な振動で１秒間に30〜50回というスピードで筋肉が動き
筋肉からたくさんの熱が放出されて体温が上がります。
一般的なトレーニングで使われる筋肉の割合は約20％と言われていますが
パワープレートでは97％の筋肉を活動させることができます。
体温が上がる分だけエネルギー消費が増えるので、どんどん脂肪が燃えていくのです！
パワープレートのオリジナルダイエットプログラム
「パワープレートの時短ダイエットを体験してみたい」
という方はコチラ
国際基準カイロプラクティック レゾナンス
千代田線 代々木公園駅から徒歩4分
小田急線 代々木八幡駅から徒歩4分
