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国際基準カイロプラクティック&Power Plate専門ジムのスタジオレゾナンスです。 定期的に勉強をさせて頂いている日本橋清洲クリニックの佐藤ドクターに免疫に関する講義[more]
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カイロプラクティックの目的 皮膚を切ってしまった時に薬をつけなくても治るのは なぜでしょうか？ 死んでしまった身体の皮膚を切っても 元通りになることはありません。 生きている間は、健全な身体を保つために 何か特別な力が働[more]
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血管は繋ぐとなんと〇〇km⁉︎ 末端冷え性を改善するための血流の秘密をご紹介！
Power Plate専門ジム＆国際基準カイロプラクティックのレゾナンスです。 血行が良い、血流が良いってどういうこと？ 健康のために「血行を良くしましょう」という言葉は 良く聞きますよね？ しかし、実際に血行が良い、血[more]
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肝・心・脾・肺・腎の不調を診る東洋医学で自律神経失調症や不定愁訴にアプローチ！原因と治療法を国際基準カイロプラクターが解説
国際基準カイロプラクティック&Power Plate専門ジムのレゾナンスです。 西洋医学と東洋医学という言葉がありますが 一般的に病院で行われている検査や治療は西洋医学に基づいたもので エビデンス（[more]
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パワープレートで猫背・反り腰・巻き肩を直して美姿勢にする乗り方・ポーズをご紹介！
国際基準カイロプラクティック・Power Plate専門パーソナルジムのスタジオレゾナンスです。 正しい姿勢とは？ 正しい姿勢とは、「最小のエネルギー消費で苦痛の無い運動が可能で なおかつ身体各部位ぶ及ぼす[more]
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驚異の15kg減！猫背・ストレートネックなどの姿勢を整えながら脂肪をどんどん燃やす方法をご紹介！パワープレートとカイロプラクティックを合わせた効果的ダイエット！
Power Plate専門ジム＆国際基準カイロプラクティックのレゾナンスです。 レゾナンスでは、姿勢を整えるカイロプラクティックと15分でジム１時間相当の運動量を確保できる パワープレートを組[more]
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自律神経失調症の原因と治療法とは？国際基準カイロプラクターが解説
国際基準カイロプラクティック&Power Plate専門ジムのスタジオレゾナンスです。 睡眠障害 冷え性 耳鳴り めまい うつ症状 慢性的な痛み このような症状に自[more]
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老化を促進する活性酸素とは？フリーラジカルが生じる原因と減らす方法をご紹介
Power Plate専門ジム＆国際基準カイロプラクティックのレゾナンスです。 活性酸素とは？ 私たちは呼吸によって1日500リットル以上の酸素を体内に取り入れていると言われています。 そのう[more]
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長時間のマスク着用で頭が痛くなる！？頭痛の原因と治療法を国際基準カイロプラクターが解説
国際基準カイロプラクティック&Power Plate専門ジムのレゾナンスです。 最近、マスクを付けることが多くなりましたが 実は長時間のマスクの着用が頭痛を引き起こすことがあることをご存知ですか？ [more]
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パワープレートの効果とエビデンスを発表する祭典１ -Power Plateユーザーズミーティング2020- 整形外科・循環器・高齢者医療・アスリートパフォーマンスのスペシャリストが解説！
パワープレート専門ジムのレゾナンスです。 先日、パワープレートが誕生して20年を記念して開かれた パワープレートユーザーズカンファレンス2020に参加してきました。 豪華なスピーカーの方々 最近、医療機関を中心に広がりを[more]
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100m・マラソンのタイムを上げたい方必見！陸上クラブの代表を務めるトレーナーがランニングパフォーマンスを高める４つの秘密をご紹介！
私たちはランナーのパフォーマンスアップ・ケガの治療、予防に力を入れています Power Plate専門パーソナルジムのレゾナンスです。 代表の私は中学生の頃から陸上を始め、部活に明け暮れる日々でした。 医療[more]
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冷え性の原因は自律神経の乱れ！？体温調節の仕組みと改善方法を国際基準カイロプラクターが解説！
国際基準カイロプラクティック&Power Plate専門ジムのレゾナンスです。 自律神経は呼吸、体温調節、食欲、消化など 私たちが生きていく上で欠かせない機能を調節しています。 冷え性[more]
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レゾナンス睡眠外来の越野博文先生の記事がリポビタンDのオフィシャルサイトに掲載されました！
国際基準カイロプラクティック＆パワープレート専門ジムのレゾナンスです。 レゾナンスの睡眠外来で施術をしている睡眠治療の専門家、越野博文先生が リポビタンDのオフィシャルサイトに紹介されました！[more]
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慢性的な疲労・疲れの原因とは？解決法５選を自律神経の専門家が解説
多くの方が悩まれている慢性疲労ですが そのメカニズムは意外と知られていません。 今回は人が疲労を感じるメカニズムと疲労の種類 その解決法についてお話したいと思います。 捉えること[more]
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Power Plate専門ジム＆国際基準カイロプラクティックのレゾナンスです。 通ってくださっているお客様の声をご紹介します。 マーシ様 初めての利用でしたが、非常に丁寧な処置をしてくださり 体がスッと軽く[more]
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セロトニンとは セロトニンは神経に情報が伝わる時に神経から神経への情報のバトンタッチをする際に 使われる神経伝達物質で一種です。 人体には約10㎎存在し そのうち小腸の粘膜に約90% 血小板に8%、脳内の中枢神経系に約2[more]
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体内時計・自律神経の乱れを整える方法とは？サーカディアンリズムを知って健康に
国際基準カイロプラクティック&Power Plate専門ジムのスタジオレゾナンスです。 今回は、私たちが健康的にすごしていく上で欠かせない体内時計と自律神経について お話ししていきます[more]
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国際基準カイロプラクティック&Power Plate専門ジムのスタジオレゾナンスです。 今日は、世界中のプロエステティシャンの教育を行っている森柾秀美先生の研修がありました。 テーマは[more]
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6月10日にエルクレストならではのビッグイベントが開催されました。 講師はなんと元順天堂大学大学院加齢制御医学講座准教授 医療法人社団友志会ララクリニック総院長の青木晃先生と モリマサプロフェッショナルスクール代表の森柾[more]
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パワープレート勉強会 Woman’s health workshop
今日はプロティアジャパン本社で行われた パワープレートセミナーに参加しました。 今回のテーマは「Woman’s Health Work Shop ～生涯を通して美しく健やかな女性であるために～」ということで 美容にも力を[more]
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