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冷え性の原因は自律神経の乱れ！？体温調節の仕組みと改善方法を国際基準カイロプラクターが解説！
国際基準カイロプラクティック&Power Plate専門ジムのレゾナンスです。 自律神経は呼吸、体温調節、食欲、消化など 私たちが生きていく上で欠かせない機能を調節しています。 冷え性[more]
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美容・健康雑誌 「BODY+ 体温を1℃アップで体が変わる温めダイエット」に紹介されました！
国際基準カイロプラクティック＆パワープレート専門ジムのレゾナンスです。 BODY＋に掲載！ ダイエット効果を高めるためには代謝を上げることが欠かせません。 スタジオ[more]
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洋ナシ型肥満が１番痩せるにはコレ！基礎代謝が○○kcalも低下⁉︎そのダイエット法とは？ 肥満遺伝子タイプを知ってキレイに痩せる 脱共役タンパク質遺伝子：UCP1
今回は肥満遺伝子の中で、洋ナシ型に分類される UCP1という遺伝子についてお話したいと思います。 脱共役タンパク質遺伝子：UCP1 洋ナシ型 UCPはUncoupling Protein（脱共役タンパク質）の[more]
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リンゴ型肥満が１番痩せるのはコレ！代謝が○○kcalも低下⁉︎そんな人の効果的なダイエット法とは？ 肥満遺伝子タイプを知ってキレイに痩せる３ β－3アドレナリン受容体遺伝子（ADRB3）‐
今回は効果的なダイエットをしていく上で欠かせない肥満遺伝子の中でも お腹周りに脂肪がつきやすくなるリンゴ型についてお話したいと思います。 肥満遺伝子の種類 β－3アドレナリン受容体遺伝子（AD[more]
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寝ても疲れが取れないのは副腎疲労のせい？ストレスや自律神経バランスにも影響を与えてしまう理由を国際基準カイロプラクターが解説
国際基準カイロプラクティック&Power Plate専門ジムのレゾナンスです。 夜中によく起きてしまう 朝、身体が動かない 立ちくらみがする 椅子から立ち上がった時などに[more]
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薬を飲まなければ仕事ができないひどい生理痛 −カイロプラクティック治療で原因にアプローチ−
29歳女性の症例です 中学生の頃から生理痛がひどく、月経が始まって2日間は 痛み止めを飲まなければ仕事ができないという状態でした。 最も痛みを強く感じる部分は、右下腹部で 腰から下が冷えやすく、浮腫みやすいと[more]
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元気が出ない、体がだるいのはミトコンドリアが原因かも？日々の活力と病気予防についてパワープレート専門ジムが驚きの健康法をご紹介
Power Plate専門パーソナルジムのレゾナンスです。 今回は、私たちの活動エネルギーの源である ミトコンドリアについて知り、毎日をアクティブに生きる方法をご紹介します。 ミトコンドリアとは？ ミトコンドリアは細胞の[more]
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10年以上続いている自律神経失調症がカイロプラクティックで改善した症例 －原因と治療アプローチ－
病院に行っても異常なしと言われてしまうことも多い自律神経失調症ですが 今回は重度の自律神経失調症がカイロプラクティックで改善した症例をご紹介します。 20代女性の症例です 10代[more]
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睡眠でお悩みの方へ ー眠りの質を高めるハイクオリティ睡眠プログラムー
人生の約3分の１を占めると言われる睡眠。 充実した活動を行うために 質の良い睡眠が必要なことは 言うまでもありません。 日々最高の睡眠をとれるようにするために ハイクオリティ睡眠プログラムは開発されました。 このよう[more]
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カイロプラクティックは危険なのか？信頼できる治療院の選び方・効果・安全性について国際基準カイロプラクターが解説します
国際基準カイロプラクティック&Power Plate専門ジムのレゾナンスです。 私たちの治療院には患者さんからこのようなお問い合わせをよく頂きます。 「紹介でこちらに来たのですが、カイ[more]
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ダイエットに年齢は関係ない！食べながら－9kg痩せられた60代女性のパワープレートを使った減量法とは？
私たちのところには 「この年齢でも痩せられますか？」 といったご質問を多く頂きます。 レゾナンスでは60代方で10kg以上の減量と美ボディを手に入れた方が 多くいらっしゃいます。[more]
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重度の変形性膝関節症の痛みが改善 －カイロプラクティックとパワープレートを組み合わせて痛みと再発予防－
86歳女性の症例です 通われていた娘さんからのご紹介で来られた方です。 20年ほど前から徐々に膝の変形が始まり 現在では重度の変形性膝関節症を患っており 膝のこわばりとしばらく立っていたり 階段を上り下りす[more]
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Power Plate専門ジム＆国際基準カイロプラクティックのレゾナンスです。 多くの方が抱えている 「手先が冷える」 という症状。 冷たい感覚が不快ということももちろんあるのですが 実は健康のためにも冷え[more]
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話題の中鎖脂肪酸（MCT）とは？油と脂の違いを知って健康に！
国際基準カイロプラクティック&Power Plate専門ジムのスタジオレゾナンスです。 ダイエットで欠かせない食事のコントロール。 今回は私たちの身体をつくるうえで欠かせない脂質について解説します。[more]
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国際基準カイロプラクティック&Power Plate専門ジムのスタジオレゾナンスです。 定期的に勉強をさせて頂いている日本橋清洲クリニックの佐藤ドクターに免疫に関する講義[more]
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カイロプラクティックの目的 皮膚を切ってしまった時に薬をつけなくても治るのは なぜでしょうか？ 死んでしまった身体の皮膚を切っても 元通りになることはありません。 生きている間は、健全な身体を保つために 何か特別な力が働[more]
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血管は繋ぐとなんと〇〇km⁉︎ 末端冷え性を改善するための血流の秘密をご紹介！
Power Plate専門ジム＆国際基準カイロプラクティックのレゾナンスです。 血行が良い、血流が良いってどういうこと？ 健康のために「血行を良くしましょう」という言葉は 良く聞きますよね？ しかし、実際に血行が良い、血[more]
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美しさを保つために欠かせない女性ホルモンを増やす方法をご紹介！冷え性との意外な関係とは？
Power Plate専門ジム＆国際基準カイロプラクティックのスタジオレゾナンスです。 女性ホルモンはその名の通り 女性が女性らしくいるために 無くてはならないホルモンです 今回[more]
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ダイエットしても痩せない・肌が荒れやすい・冷え性がつらいのはタンパク質不足が原因かも!?食品の選び方・摂取量を解説！
Power Plate専門ジム＆国際基準カイロプラクティックのスタジオレゾナンスです。 食事制限はある程度しているのになかなか体重が減らない ダイエットし始めたら冷[more]
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座っているだけで血流は○○％も低下！？冷え症で痩せにくくなっている方に原因とセルフケアによる改善法をご紹介！
寒い季節になり、冷え性をお持ちの方にはつらい時期になりました。 特にデスクワークで動くことが少ない方は、寒さから仕事のパフォーマンスにも影響が出ているかもしれません。 今回はそんな下半身の冷えを克服するセル[more]
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